… moet soms rare, maar ook leuke en fijne dingen doen.
Zo ben ik eergisteren voor het eerst met Linda naar de sauna geweest. Ik wou het al heel lang eens proberen, maar ik wist nooit met wie ik dan moest gaan. Stom dat ik nooit aan Linda had gedacht, want die is zelfs masseur in een sauna. Omdat we er volop van wilden gaan genieten, hadden we verschillende behandelingen geboekt.
Na een rondleiding en een bezoekje aan de eerste sauna (85 gr.) kregen we een hotstone-massage. Daarbij worden hete stenen op je rug en benen gelegd en wordt je vanaf je voeten omhoog gemasseerd met behulp van die stenen. Het was wel leuk om eens mee te maken, maar als massage stelt het niet zo heel veel voor (zeker niet als je zoals ik de stevige sportmassages van Linda gewend bent).
Vervolgens gingen we naar de lichttherapiesauna van 80 gr. waar het licht telkens verandert (niet dat dat nou zoveel nut heeft volgens mij
Na de sauna moesten we natuurlijk verplicht afkoelen, dus nadat we wat in de tuin hadden rondgelopen, waagden we ons onder de koude waterval en daarna zelfs in het koude dompelbad (heel snel erin en eruit dus!). Daarna gingen we naar de mintstoomcabine waar een zeer vochtige mintdamp hing.
Om 4 uur moesten we ons melden in de kruidentempel (ook een stoombad met nu met kruiden) waarna we een hammam-behandeling kregen. Hierbij moet je op een verwarmde stenen plaat gaan liggen waarna de behandelaar ("tellak" genoemd) warm water over je heen gooit en daarna je hele lichaam (voor- en achterkant) scrubt met een speciale handschoen die wel schuurpapier lijkt, maar van een soort zijde is gemaakt. Hierdoor worden alle dode huidcellen verwijderd en word je lekker glad. Nadat hij weer warm water over ons heen goot (heerlijk!), werden we ingezeept met een zgn. zeepzak. Dit is een grote zak vol zeepsop met gaatjes die daardoor heel glad is. Je wordt met die zak ingezeept en daarna van top tot teen en van achter tot voren gemasseerd. Tot slot werden we weer met warm water overgoten. De tellak vond mij in het begin niet ontspannen genoeg (waardoor ik probeerde zo min mogelijk te bewegen, maar dat is ook niet echt ontspannen
maar daarna ging het blijkbaar wel goed. Hij voelde echter wel dat wij allebie heel veel energie uitstralen
Na een kopje thee aten we een lekkere salade met een vruchtensapje in de serre. Daarna gingen we naar de infraroodcabine. Om 19 uur konden we aanschuiven bij een löyly (opgieting). Daarbij wordt in een sauna van 85 gr. ijs op de hete stenen gelegd die vervolgens verdampt waardoor de luchtvochtigheid stijgt. Vervolgens begint de "opgieter" met een handdoek te wapperen en voel je de lucht nog warmer worden en begin je enorm te zweten. In deze variant moesten we ons insmeren met zout, maar dat vond ik niet zo fijn want dat prikte best wel. Gelukkig mocht je dat weer afkoelen met ijs, maar de volgende keer ga ik toch liever naar de honingvariant.
Als afsluiting gingen we nog in de eucalyptus-sauna en nog één keer onder de koude buitendouche en in het ijskoude dompelbad. Na nog een gezond vruchtensapje en een laatste douche gingen we warm, loom en ontspannen naar huis. Deze eerste keer was beslist een herhaling waard en ik weet zeker dat we dit veel vaker gaan doen.
Toevallig had ik de dag erna een afspraak met Inge, mijn schoonheidsspecialiste bij Dorien. Dus nadat m’n hele lichaam in de sauna was verwend, werd het vervolmaakt met een gezichtsbehandeling. Zoals je op de foto ziet, ziet dit er niet echt charmant uit, maar na afloop voelt m’n gezicht altijd lekker zacht en glad. Zoals ik al zei, wil mooi wil zijn…
